Долженствования…

По самому определению уже понятно, что здесь идёт речь о корне "долг". Что же мы такого должны: себе, миру, родственникам? И когда этот "долг" становится лишним, да так, что может мешать самому нашему существованию? А возможно, он даже кому-то и выгоден? Давайте разберёмся.

Что происходит, когда родители ругаются между собой, а ребёнок пяти лет это слышит? Кого он может назначить виновником ссор? Маму, папу, или...? Да, именно СЕБЯ ребёнок считает виновным в ссорах родителей! 
Дети максималисты во всём, в том числе и в этом. "Если родители ко мне не подходят и не обнимают – значит, я какой-то не такой. Меня не любят, потому что я плохой", - таковы мысли ребёнка в детстве. Маленький человек не может осознать, что перед ним всего лишь игрища его родителей, и не его вина в том, что они не могут найти общий язык.

Многие не согласятся с этим, говоря: «Я таким не был». Верно, только сейчас вы занимаете оборонительную позицию вашего Взрослого – а нужно понять, ЧТО происходило именно ТОГДА в вашем детском сознании. 
И это некая "лёгкая версия" происходящего. А бывает и так, что родители осознанно уничтожают детство в ребёнке, культивируя долженствования и говоря:

  • Докажи, что ты достоин, чтобы мы тебя похвалили!
  • Ты должен заслужить наше внимание своим поведением!
  • За что тебя любить – ты не выполнил своё обещание?! 

Если дитя считает себя недостойным любви родителя, он начинает её ЗАСЛУЖИВАТЬ. Отсюда начинают расти ноги долженствований.

"Я должен доказать, что достоин любви родителей, я должен доказать, что я нужен", - так мыслит ребёнок. Чтобы его полюбили, он доказывает, лезет из кожи вон. А иногда, чтобы выпросить "поглаживания" или внимание мамы (тем более, когда есть брат или сестра), ребёнок может осознанно заболеть. Ведь "когда я болею, обо мне заботятся, бросая все дела".

И это не всё. Есть ещё одна "фишка" долженствований. Ребёнок растёт вместе с блоком "Я ДОЛЖЕН ВСЕМУ МИРУ", но спустя какое-то время происходит компенсаторный переворот. И теперь внутренняя позиция меняется на "ВЕСЬ МИР ДОЛЖЕН МНЕ"! Если я обо всех заботился, пусть теперь и они "попрыгают" вокруг меня. Таким образом человек попадает в треугольник созависимости.

Долженствования в том числе являются одной из причин развития инфантильности. Когда подавленные эмоции состояния «Я-Ребёнок» пытаются прорваться через контроль внутреннего Взрослого при помощи манипуляций. О состояниях «Я» будет отдельный пост.

Здесь же остаётся сказать следующее: ВЫ НИКОМУ НИЧЕГО НЕ ДОЛЖНЫ. Это родительская инициатива вашего появления на свет, – их, а не ваша. Поблагодарив их за опыт или отсутствие оного, вы можете спокойно выйти из сценария долженствований.

Никто не против! А вы?